和光体操教室
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店舗・企業から一言！
・SAQ理論に基づいた運動能力の開発
・「できない」を「できる」に、ちいさなできたを積み重ねて自信に
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お勧めメニュー・商品
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ここに注目!取材者のお勧めポイント
お子様から大人まで幅広い層のアクロバット指導をしてくれます！
和光市民祭りでデモしていただいた今話題のスポーツ「スラックライン」も体験できます。
ぜひ体験してみてください。 - メニュー
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0-10 アップ、準備体操
10-20 バランス系
20-30 基礎動作（走る、動物、ジャンプ系など）
30-45 メイン（ラダー、鉄棒、スラックラインなど）
45-55 柔軟、体幹トレーニング - ギャラリー
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和光市新倉3-4-18 和光市坂下公民館体育室
和光市駅北口から徒歩１５分
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